HADS тест

Госпітальна шкала тривоги і депресії (The Hospital Anxiety and Depression Scale, HADS) є визнаним інструментом самооцінки. Такий тест пацієнт може заповнити самостійно, чекаючи на прийом лікаря. Шкала була розроблена у 1983 році (автори Zigmond A.S. і Snaith R.P.) для визначення та оцінки тяжкості симптомів депресії та тривоги в умовах загальномедичної практики. Переваги шкали HADS полягають у простоті застосування і обробки, що дозволяє рекомендувати для первинного виявлення (скринінгу) тривоги та депресії.

Інструкція: не звертайте уваги на цифри та літери, розташовані у лівій частині опитувальника. Прочитайте уважно кожне твердження, і обведіть кружечком відповідну цифру зліва біля варіанта відповіді, яка найбільше відповідає тому, як Ви себе почували минулого тижня. Не роздумуйте занадто довго над кожним твердженням. Відповідь, яка першою приходить Вам в голову, завжди буде найбільш правильною. Час заповнення 20-30 хвилин.

Госпітальна шкала тривоги і депресії (HADS)

Інструкція: Прочитайте уважно кожне твердження, і оберіть варіант відповіді, яка найбільше відповідає тому, як Ви себе почували минулого тижня. Не роздумуйте занадто довго над кожним твердженням.

Тест містить 14 питань. Час заповнення: 5-10 хвилин.

1.Т Я відчуваю напруженість, мені не по собі

2.Д Те, що раніше приносило мені велике задоволення, і зараз викликає у мене таке ж почуття

3.Т Я відчуваю страх, здається, ніби щось жахливе може ось-ось статися

4.Д Я здатний розсміятися і побачити в тій чи іншій події смішне

5.Т Неспокійні думки крутяться у мене в голові

6.Д Я відчуваю бадьорість

7.Т Я легко можу сісти і розслабитися

8.Д Мені здається, що я почав все робити дуже повільно

9.Т Я відчуваю внутрішнє напруження або тремтіння

10.Д Я не стежу за своєю зовнішністю

11.Т Я відчуваю непосидючість, немов мені постійно потрібно рухатися

12.Д Я вважаю, що мої справи (заняття, захоплення) можуть принести мені почуття задоволення

13.Т У мене буває раптове відчуття паніки

14.Д Я можу отримати задоволення від гарної книги, радіо чи телепрограми

Ваші результати тесту HADS

Важливо: Цей тест є інструментом самооцінки і не замінює консультацію фахівця. При високих показниках рекомендуємо звернутися до психолога або психотерапевта.

Залиште ваші контакти

Отримайте детальну консультацію від нашого фахівця

Формат: +380XXXXXXXXX (9 цифр після +380)
Завантаж додаток на смартфон
  • Ви можете бачити свою карту пацієнта з вашого мобільного
  • Результати ваших аналізів та рекомендації лікаря завжди під рукою
  • Перегляд графіка призначень лікаря
  • Можливість записатися онлайн до фахівця
Vesta apps bg